トップページ > 小倉店 > 小倉井筒屋ブログ > 【女子ブログ】運動を快適にしてくれる、お役立ちアイテムの話

小倉井筒屋ブログ Web担当者が見つけたお得な情報やイベント情報のほか、小倉店の魅力を再発見できる企画取材やレポートなどを発信します

公開日:2021.7.23

【女子ブログ】運動を快適にしてくれる、お役立ちアイテムの話

 


こんにちは。
最近、本当に暑い日が続いてますね💦
日中は30℃を越える中でウォーキングをするので、少しでも快適にと新たなアイテムを追加しました。

 
〈コロンビア〉
オムニフリーズゼロのTシャツです。
4,290円(税込)

生地の内側にある小さなサークルが身体の汗に反応して、生地全体を瞬時にクーリング。
涼しさをキープしてくれるんです。
同じ生地のワンピースと帽子もあるんですが、私の体型では商品の良さが伝わりにくいので、モデルに着用してもらいました(笑)

ワンピース 9,680円(税込)

 

帽子 5,390円(税込)

早速、新しいTシャツといつものMTBのシューズで、気温32℃の中、曲里の松並木へウォーキングに出掛けました。
松の木はきれいに剪定されていますが、中には枝がかなり伸びているものもあり、そのお陰で程よく日陰になっています。

 

休憩スポットもあるので、夏場のウォーキングにはオススメの場所です↑

セミの鳴き声をBGMに歩いていると、ある木の幹にセミの脱け殻と羽化したばかり(?)のアブラゼミを見つけました[目]


おNEWのTシャツ効果もあり、暑い中でしたが2時間程歩いたので汗だくになりました;;

さて、今回の腹ごしらえは、豚ロース肉を使った“豆苗とエリンギの肉巻き”と、“冷しゃぶ豚キムチ”です。

何とこれ、全く火を使わずレンジだけでできる、暑い夏にはもってこいの簡単時短メニューなんです◇
豚肉を広げて軽く塩コショウして、豆苗とエリンギを巻いてレンジで5分ほどチンするだけ。
長ネギと調味料で“たれ”を作りましたが、市販のめんつゆなどでもOK。

もう一品も、豚肉に塩コショウと酒をまぶしてチンした後、軽くチンしたもやしとキムチとキュウリを入れて混ぜるだけ。
その後、冷蔵庫で冷やします。
下ごしらえを入れても、それぞれ15分~20分程度でできました。
野菜もしっかり摂れて、ヘルシー!!
ご飯が進みましたが、さすがにこの量を一度には食べてませんよ(笑)

ところで、皆さん!!
スポーツをする時、例えば20分のランニングでバストが3,000回も揺れていることをご存知でしたか❓
バストのカタチが変化するのには、加齢などの理由もありますが、スポーツ時の“ゆれ”も一つの要因だそうです。

SPORTSゆれケアBra
5,830円(税込)から

 〈CW-X〉の「SPORTSゆれケアBra」は、走る、動く、歩く、ヨガといった、それぞれのスポーツの特徴に合わせて、4万人の体型データと人間工学から開発された、スポーツ時のバストを守るのに最適なブラです。
新館6階のスポーツ売場には、色々な種類のスポーツブラを多数ご用意しています。

 

また、まだまだ暑さが続く夏の時期には、熱中症にならないように、家の中でできる「おうちフィットネス」もオススメです(^_^)

人目を気にせず、マイペースに、かつ手軽に運動できるアイテムやウェアも色々揃ってますので、ぜひ新館6階のスポーツ売場を一度覗いて見て下さいませ(-.-)

これからも、夏バテしない程度にウォーキングダイエット頑張ります!!


※掲載されている内容は公開時点のものです。商品内容・価格等に変更がある場合がございます。

※こちらに掲載している表示価格は本体価格に消費税を含んだ価格でございます。

※掲載商品は数に限りがある場合がございます。売り切れの際はご容赦くださいませ。

Category

Floor

Search

Calendar

2021年9月
« 8月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Monthly Archive

Recent Entries